30 stycznia – 1 lutego oraz 13-15 lutego organizujemy spotkanie z tenisem plażowym w SPALE!
Kto spróbował ten wie, że weekendy w Spale można bardzo dobrze zapamiętać
To wyjątkowy czas, kiedy możesz się skupić wyłącznie na treningu i na odpoczynku – jak się domyślacie, efekty wtedy są najlepsze!
Tym razem spotykamy się w tych dwóch terminach na ZORGANIZOWANYM GRANIU – bez treningów (ewentualnie na własną rękę).
DATA: 30 stycznia – 1 lutego
MIEJSCE: Spała – Centralny Ośrodek Sportu
Obóz treningowy w Spale obejmujmuje (przy założeniu maksymalnej ilości osób) minmum 2,5 godziny grania w piątek, 4 godziny w sobotę oraz 1,5 godziny w niedzielę. Ostateczne godziny mogą się nieznacznie zmienić – uzależnione są od liczby uczestników.
FORMULARZ DO ZAPIÓW: https://forms.gle/x4uwwAzpgMg3c3aXA
MAIL: tenisplazowy@gmail.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/tenisplazowy
HARMONOGRAM
Piątek:
Zakwaterowanie: od 14:00
Wolne granie (podział na grupy): 14:30-20:00
18:00 – 20:00 – Kolacja
18:00 – 19:00 – Sauna/strefa hydro
20:30 – Integracja
Sobota:
Śniadanie: 7:30 – 10:00
Wolne granie (podział na grupy): 8:30 – 14:30
Obiad: 13:00-15:00
Wolne granie (podział na grupy): 15:00 – 20:00
18:00 – 19:00 – Sauna/strefa hydro
18:00 – 20:00 – Kolacja
20:30 – Integracja
Niedziela:
Śniadanie: 7:30 – 10:00
Wolne granie (podział na grupy): 8:30 – 14:00
Wymeldowanie z pokoju: do 11:00; na hali z piaskiem są prysznice i szatnie
Obiad: 13:00 – 15:00 (za dodatkową opłatą 40 zł)
Mieszkać będziemy w jednym z internatów COS Spała. Pokoje są 2-osobowe i 1-osobowe. Każdy pokój ma prywatną łazienkę. Wyposażone są między innymi w lodówkę, TV, czajnik, ręczniki.
Dla osób przyjeżdżających z dziećmi istnieje możliwość udostępnienia pokoju 3-osobowego. Jest ich jednak tylko kilka – prosimy więc o szybką informacje. Nie ma możliwości dostawiania łóżek.
Oferta obejmuje pełne wyżywienie. Posiłki podawane są w formie bufetu. Posiłki są bardzo zdrowe i różnorodne – skrojone pod potrzeby sportowców. Uzupełnieniem oferty gastronomicznej są kawiarnie oraz ogródek grillowy.
Jako, że wszystkie posiłki podawane są w formie bufetu, to osoby ze specjalnymi dietami np. weganie, wegetarianie będą mogli wybrać odpowiednie dla siebie dania.
Program wolne granie piątek-niedziela – 699 zł
- 2 noclegi – w pokojach jedno bądź dwuosobowych
- wyżywienie: piątek – kolacja, sobota – śniadanie, obiad, kolacja, niedziela – śniadanie
- możliwość skorzystania z sauny i hydromasaży w piątek i sobotę (należy poinformować 7 dni)
- wolne granie minimum 8 godzin przez weekend
- start w piątek od godziny: 14:30, koniec w niedzielę o godzinie: 14:00.
Program wolne granie sobota-niedziela – 549 zł
- 1 nocleg – w pokojach jedno bądź dwuosobowych
- wyżywienie: sobota – obiad, kolacja, niedziela – śniadanie
- możliwość skorzystania z sauny i hydromasaży w sobotę (należy poinformować 7 dni)
- wolne granie minimum 6 godzin przez weekend
- start w sobotę od godziny: 9:00, koniec w niedzielę o godzinie: 14:00
Po męczących wymianach znajdziecie na pewno czas, aby skorzystać z bajecznego klimatu tego miejsca, gdzie można odpocząć, wyciszyć się i delektować naturą. Pomoże Wam w tym z pewnością strefa Hydro, dlatego nie zapomnijcie zabrać strojów kąpielowych!
